پودر کراتین بلید اسپرت 300 گرم

پودر کراتین بلید اسپرت

پودر کراتین بلید اسپرت یک انتخاب مناسب برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی هستند. این محصول با داشتن خلوص بالا و اثر گذاری سریع در کنار رژیم غذایی و تمرین منظم، می تواند نقش مهمی در پیشرفت ورزشی ایفا کند.

کراتین چیست؟

کراتین یکی از پرکاربرد ترین و علمی ترین مکمل های ورزشی است که به طور گسترده توسط ورزشکاران حرفه ای و آماتور برای افزایش قدرت، انرژی و حجم عضلانی استفاده می شود. در میان برند های مختلف، بلید اسپرت توانسته جایگاه ویژه ای پیدا کند.

تاثیر مصرف کراتین بلید

افزایش قدرت و توان: کراتین باعث می شود شما وزنه های سنگین تر را با تکرار های بیشتر جا به جا کنید.

رشد توده عضلانی: کراتین هم به طور مستقیم با افزایش سنتز پروتئین و هم غیر مستقیم باعث هیپرتروفی عضلانی می شود.

افزایش حجم سلولی: کراتین آب را به داخل عضلات می کشد، و عضلات پرتر به نظر می رسد و فشار مکانیکی داخل سلولی بیشتر می شود و عامل رشد است.

بهبود عملکرد ذهنی: کراتین علاوه بر اثرات بدنی، می تواند روی تمرکز و عملکرد شناختی هم موثر باشد، مخصوصا در زمان کمبود خواب یا استرس زیاد

کراتین بلید اسپرت برای چه افرادی مناسب است 

• ورزشکاران قدرتی
• ورزش های سرعتی (دو سرعت، فوتبال، بسکتبال)
• افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند.
• ورزشکاران که رژیم کم کربوهیدرات دارند و سریع خسته می شوند.

موارد مصرف پودر کراتین بلید اسپرت

• افزایش قدرت
• رشد حجم عضلانی
• ریکاوری سریع
• بهبود عملکرد ذهنی
• کمک به تقویت استقامت و تحریک
• عضله سازی

روش مصرف کراتین بلید

هفته اول همراه هر وعده صبحاه و ناهار و شام 1 اسکوپ پودر کراتین بلید معادل 5 گرم و 1 اسکوپ قبل از خواب به مدت 5 روز مصرف شود. در هفته های بعدی 1 اسکوپ همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.

احتیاط ها کراتین بلید اسپرت

• پودر کراتین بلید، مکمل بوده و جایگزین دارو در پیشگیری یا درمان نمی باشد.
• در صورت حساس بودن به ترکیبات فرآورده از مصرف آن خودداری نمایید.
• پس از هر بار مصرف درب کراتین را محکم ببندید.
• در صورت باز بودن پلمپ محصول از مصرف آن خودداری نمایید.

نگهداری پودر کراتین بلید اسپرت

پودر کراتین بلید، را به دور از دسترس کودکان و نور مستقیم خورشید نگهداری نمایید.

جدول ترکیبات پودر کراتین بلید اسپرت

** درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

خرید بلید اسپرت

برای خرید کراتین بلید اسپرت به صورت آنلاین، می‌توانید به وب‌سایت داروخانه آنلاین بلد دارو مراجعه کرده و سفارش خود را با بسته‌بندی استاندارد و مطمئن دریافت نمایید.

قیمت کراتین بلید اسپرت 

قیمت پودر کراتین بلید اسپرت مطابق با فاکتورهای رسمی شرکت‌های پخش و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می‌گردد.

سوالات متداول پودر کراتین بلید اسپرت

بهترین زمان مصرف کراتین بلید اسپرت چه زمانی است؟

• بهترین زمان مصرف معمولا بعد از تمرین یا طبق برنامه توصیه‌ شده توسط مربی یا متخصص تغذیه ورزشی است.

آیا کراتین بلید اسپرت باعث افزایش وزن می‌ شود؟

• کراتین می‌ تواند باعث افزایش حجم عضلانی و نگهداری آب در عضلات شود که به افزایش وزن سالم کمک می‌ کند.