پروتئین وی ایزو اچ دی بی پی آی (bpi) اسپورت 2208 گرم

پروتئین وی ایزو اچ دی بی پی آی (bpi) به دلیل کیفیت بالا، یک مکمل معروف در حوزه بدنسازی است که تحت لیسانس آمریکا و تولید شرکت توسعه سبز تمیم می باشد. وجود پروتئین وی ایزوله و سطح پایین کربوهیدرات و چربی در این پروتئین وی علاوه بر تامین پروتئین روزانه، به رشد ماهیچه بدون چربی، افزایش قدرت و کاهش زمان ریکاوری کمک شایانی می کند.

پروتئین وی ایزوله چیست؟

پروتئین ایزوله خالص ترین شکل پروتئین است که حداقل 90% پروتئین خالص دارد و به دلیل عبور از برخی فیلترها، پروتئین بیشتر و کالری کمتری تولید می کند. همچنین این نوع پروتئین به ویژه برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، مناسب بوده و ایزو اچ دی بی پی آی قطعا یکی از بهترین گزینه ها می باشد. شما با ایزو اچ دی بی پی آی می توانید رشد عضلانی خود را به حداکثر رسانده و به تناسب اندام دست یابید.

فواید پروتئین وی ایزو اچ دی بی پی آی:

1. یک منبع پروتئین مناسب با کربوهیدرات و چربی کم
2. طعم دلنشین و متفاوت محصولات bpi یکی از نقاط قوت این برند است.
3. کمک به عضله سازی و افزایش حجم عضلات در ورزشکاران و بدنسازان
4. حاوی بسیاری از اسید آمینه های ضروری و شاخه دار
5. غلظت زیاد اسید آمینه لوسین در ایزو اچ دی بی پی آی که کمک کننده سنتز پروتئین ماهیچه ای است.
6. فاقد گلوتن بوده و قابل استفاده برای افراد مبتلا به سلیاک
7. پروتئین وی ایزو اچ دی بی پی آی لاکتوز کمتری نسبت به سایر انواع پروتئین دارند.

تفاوت بین پروتئین وی اچ دی بی پی آی و ایزو اچ دی bpi:

از تفاوت های بارز بین این دو مکمل، نوع پروتئین وی موجود در آن می باشد. پروتئین موجود در وی اچ دی بی پی آی ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره و ایزوله می باشد. در صورتی که پروتئین موجود در پروتئین وی ایزو اچ دی بی پی آی فقط پروتئین وی ایزوله می باشد.

به دلیل وجود وی ایزوله در ایزو اچ دی، این مکمل کالری کمتری نسبت به وی اچ دی bpi تولید می کند و میزان کربوهیدرات و چربی آن بسیار کمتر است. به همین دلیل این مکمل برای بدنسازانی که در دوره حجم خشک هستند، مناسب تر می باشد. همچنین پروتئین ایزوله لاکتور کمتری داشته و برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، مناسب است.

کاهش وزن با پروتئین وی ایزو اچ دی بی پی آی:

امروزه با توجه به افزایش چاقی و اضافه وزن در جامعه، کاهش وزن یکی از مسائلی است که ذهن های بسیاری را درگیر خود کرده است. قطعا یکی از روش های امن و کم هزینه برای کاهش وزن، ورزش و رعایت رژیم غذایی اصولی می باشد. نتایج چندین مطالعه نشان داده رژیم غذایی با تامین پروتئین لازم علاوه بر خواص چربی سوزی، به کاهش اشتها و به دنبال آن به کاهش وزن کمک می کند.

پروتئین وی یک مکمل کم هزینه و در دسترس است که می تواند در کاهش وزن موثر باشد. مصرف یک پروتئین وی ایزوله با کیفیت که سطح کربوهیدرات و چربی آن کم باشد، یکی از بهترین انتخاب ها در رژیم غذایی است. با توجه به میزان این دو فاکتور، پودر ایزو اچ دی بی پی آی یک گزینه عالی محسوب می شود.

همچنین می توانید برای کمک به کاهش وزن از مکمل های چربی سوز مانند CLA یوروویتال استفاده نمایید.

مقدار صحیح و اصولی مصرف پروتئین ایزو اچ دی بی پی آی:

مقدار توصیه شده برای پروتئین در رژیم غذایی، 0.8 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن می باشد. با این وجود این مقدار حداقل مقداری است که باید برای بدن تامین شود و این مسئله به این معناست که شما به مقدار بیشتری پروتئین نیاز دارید.

همچنین کارشناسان توصیه می کنند افرادی که فعالیت بدنی دارند، باید بین 1.2 تا 2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن خود تامین کنند. استفاده از پودر پروتئین وی ایزو اچ دی bpi برای تامین نیاز روزانه بدن به پروتئین و کمک به افزایش حجم عضلات یک راه آسان و به صرفه می باشد.

چه مکمل هایی همراه ایزو وی بی پی آی بخوریم؟

عموما ورزشکاران در کنار مصرف ایزو اچ دی بی پی آی از ویتامین سی، ویتامین های گروه ب مانند ب کمپلکس ویواتون برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی استفاده می کنند. همچنین برای کنترل میل به مصرف شیرینیجات از مکمل کروم استفاده می کنند.